昨夜、 馴れないワインをのんで寝たから？ それとも 日頃の疲れがたまっていたから？ それとも この湿度だから？ 起床時のだるさが半端なかった。 寝て、さわやかなはずなのに全然だめ。 おかげで起床はだらけて6時50分。 そこから納豆チャーハンを作り 昨夜のシジミ汁を添えた。...

嫌なことを自分にしない。 1週間前の新聞に掲載されていた記事。 ～普段づかいのセルフケアリング①～ 自分と世界を満たしていく　あだち・まりこさん 「自分がされて嫌なことは他人にしない」 道徳かなんかでよく使われるワード。 これは、 子どもたちや生徒に向かってよく使った。...

昨夜は9時過ぎに就寝。 そして今朝は4時半起床。 そうそう、夏はこんなリズム。 どんなに疲れていても 寝ればまた回復してくれるこのカラダ。 ほんとにありがとう。 朝焼けは見損ねたが、 快晴の中コンちゃんと散歩へ。 今朝はばあちゃんの息子さんと立ち話。...

少しまえのこと。 お客様、 こちらで商品をお預かりしましょうか。 プレゼントですか。 贈り物にしたいけど・・。 ではお包しましょうか。 でも・・時間ないんでいいです。 では、包装用の一式をご用意します。 このチョコレートの期限は ○年○月までとなっております。 順不同だが...

4時半起床。 お弁当を仕上げ コンちゃんの散歩へ。 雨はぽつぽつだけど、 強くなりそうにない感じ。 傘をもって少し遠くの田んぼを目指した。 見渡す限りの田んぼたち。 田植え時期や、陽の当たり具合、 品種等でビミョーに違う緑のグラデーション。 歩いていると、...

蒸し暑い。 大雨のせいで、 JRが運休し、 学校が臨時休校となり、 本日の講義が延期となった。 そうじでもすっかな。 時々新聞読み、 夕飯の準備し、 そこら辺をふきふきし、 そうか、申込書を書かなくては。 と、書き始めた。 おせっかい。 いつもそう思う。...

昨日の新聞にこんな記事を発見。 我慢せず女性も男性も相談して。 ホルモン減少で心身不調 更年期障害 なーんとなく、 更年期のイメージは暗い。 けど、セカンドスプリングって いわれたら、ちょっとはイメージアップ。 どうもセカンド・・があるのは 動物の中では クジラと人間くらい...

さてと、今日も暑かったぞ。 降るかな降るかな・・ と思いながら、 洗濯機を3回もまわしてしまった。 ムスメ夫婦のシーツや カバー、タオルケット 山のようにあったんで。 6時からまわしはじめたのがよかった。 分厚いタオルケットを残し午前中には すべて乾いた。 7時過ぎに...

明日から、 冷蔵庫にコーラがなくなる。 こんちゃん、どこでねるだろうか。 猫の糞、だれがきれいにする？。 明日、娘夫婦は埼玉に向けて出発する。 野菜嫌いなリー君。 ノー　キューカンバー　ノウ。 ポテサラのきゅうりを娘の皿に よけとったなぁ。 マヨネーズ大好き。...

今日も雨。 しばらく、☔マーク。 不快指数継続中。 こんな中でも、 我が家の植物は元気いっぱい。 特にあじさいなんて私の季節とばかりに イキイキしている。 そして、 プランターの草花は あいかわらずひっそりと 雨を受けている。 う〜ん、あんたらすごい。 だいすき。...

昨夜は久しぶりに 全員集合して夜遅くまでワイワイした。 老体に鞭打ち、頑張ってしまった。 （大量の食事作りや掃除で）ぐったり。 そうだ、お灸でもしよう！！ 準備していたらムスメ夫婦がのっそりきた。 なあなあ、私にもしてよ。 何かを頼むときは、やけにかわいい声。...

テレビの影響も大きい。 草いじりが面白すぎる。 ミセバヤ あじさい アガパンサス トケイソウ ユキノシタ 紫蘭 ペチュニアの親戚みたいなの ジギタリス ギボウシ ユッカ蘭・・他 家にある植物たち。 今夢中なのは、 ミセバヤの挿し木。 ビーカーに浮かべていたら...

やせたい。 風呂上がりに、 マッサージしながら ムスメがぽつり。 なんでそうおもう？ だって、クラスのみんなは やせとるもん。 太ったらいけんか。 うーん、見た目がよくない。 へえ、お母さんは別にいいけどなあ。 お母さんはいいがん、 別にそんな太ってないし、 私はやせたい。...

今年初に泳いできた。 いつもの滝で。 明日から友人が入院。 気合を入れるために お誘いした。 少し前の雨で、 水かさが増した川。 山水なんでひんやりする。 最初の１歩、2歩ぐらいが ひょー、つめてー。 って思うけど、 ざぶんと入ってしまえば なんってことはない。...

☔マークが消えていた。 でも、じめっとして 温度が上がるとモヤっとする。 7時のニュースで 九州は田んぼが海のようだった。 茶色い水が怒ったように うねりながら流れ、 ポキッと真ん中から折れた橋。 線状降水帯かあ。 やっぱ怖いな。 テレビに映る災害は、 どっか遠いところの...

ヘトヘトだ。 コンちゃん、メルちゃんはじめ 我が家の生き物はお昼寝中。 目覚めは4時半。 今日は晴れマークなんで ジャガイモほりを頼まれていた。 せっかくの清々しい朝。 つれあいとともに、 コンちゃんの散歩へ。 その後、若者たちを起こして、 芋ほりへ。 畑に集合した。...

今日は１日家をあけた。 仕事というとうそっぽいような、 でも全くうそでもないんで そういうことにした。 お昼ぐらいに、 ムスメからラインがきた。 珍しく動画。 ネコか犬だろうと思ったら、 孫だった。 扇風機の風に向かって、 口をあけて近づき キャッキャッしている。 次は...