起床は5時前。
ゴミの日なので、
冷蔵庫一掃大作戦決行日。
ほとんど全部出して、
洗って、拭いてセッティング。
2年前の山椒醤油や、数年前の塩レモン。
カビ培養容器もあった。
どうりでタッパーが足りんかったわけだ。
冷凍庫には乾燥した魚、肉（冷凍焼け）。
霜が付いた油揚げやネギ。
掃除をするたびに自分の不精さを痛感する。
ごめんよ、冷蔵庫。
キレイの持続はため込まない。
こころに深く刻もう。
そうだよな、冷蔵庫だけじゃない。
からだだってため込むとよくない。
きもちもそうだなとガッテンする。
玄関掃除をするときは、
変なものが入ってきません様に。
ごみよ、でていけ。
と念じながらほうきで掃いている。
トイレ掃除をするときは、
うんちもおしっこもありがたい。
だせないとあの世行きなので、
気持ちよく出せますように。
家族の健康を考える場所になる。
・・といっても、正直めんどくさいことが多いけど。
服もいっぱいあって、
捨てようと決意しながら考えずに
どんどん
袋に放り込んでいる。
まあ、50数年生きてきて
捨てていいもの、悪いものがだいぶわかってきた。
人間関係も然り。
つながっていたい人。
近寄りたくない人。
本当に心底いやなやつ。
魂が吸いとられるような人や場所。
自分がこれからどう生きたいか。
どう食べて、
暮らして、
仕事して、
そのための大掃除。
不要なものを捨てて、
空になったところに何かが入ってくる。
そう思っただけで、
なんかワクワクちゃん。
手放さないと、入ってこない。
当たり前なのかもしれない。
ここ2，3日勢いづいているので
行けるところまでいきたい。
その合間に仕事しようかと思っている。
夕飯
昨日の刺身をずけにした。
その上にミョウガと長芋ネギをのせた。
中華風肉じゃが（キムチとテンメンジャンプラス）
昨日のサンラータン
冷ややっこ
＊冷蔵庫の中身
うーん、こうやって見たら
結構まだあるな。
1段くらいフリースペース
作ったらいいかも。
ちなみに、つれあいは
あまり気が付いていなかった。