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掃除日和。


起床は5時前。

ゴミの日なので、

冷蔵庫一掃大作戦決行日。

ほとんど全部出して、

洗って、拭いてセッティング。


2年前の山椒醤油や、数年前の塩レモン。

カビ培養容器もあった。

どうりでタッパーが足りんかったわけだ。


冷凍庫には乾燥した魚、肉(冷凍焼け)。

霜が付いた油揚げやネギ。


掃除をするたびに自分の不精さを痛感する。

ごめんよ、冷蔵庫。

キレイの持続はため込まない。

こころに深く刻もう。


そうだよな、冷蔵庫だけじゃない。

からだだってため込むとよくない。

きもちもそうだなとガッテンする。


玄関掃除をするときは、

変なものが入ってきません様に。

ごみよ、でていけ。

と念じながらほうきで掃いている。


トイレ掃除をするときは、

うんちもおしっこもありがたい。

だせないとあの世行きなので、

気持ちよく出せますように。

家族の健康を考える場所になる。

・・といっても、正直めんどくさいことが多いけど。


服もいっぱいあって、

捨てようと決意しながら考えずに

どんどん

袋に放り込んでいる。


まあ、50数年生きてきて

捨てていいもの、悪いものがだいぶわかってきた。


人間関係も然り。

つながっていたい人。

近寄りたくない人。

本当に心底いやなやつ。

魂が吸いとられるような人や場所。


自分がこれからどう生きたいか。

どう食べて、

暮らして、

仕事して、

そのための大掃除。


不要なものを捨てて、

空になったところに何かが入ってくる。


そう思っただけで、

なんかワクワクちゃん。

手放さないと、入ってこない。

当たり前なのかもしれない。


ここ2,3日勢いづいているので

行けるところまでいきたい。

その合間に仕事しようかと思っている。


夕飯

昨日の刺身をずけにした。

その上にミョウガと長芋ネギをのせた。

中華風肉じゃが(キムチとテンメンジャンプラス)

昨日のサンラータン

冷ややっこ


*冷蔵庫の中身

うーん、こうやって見たら

結構まだあるな。

1段くらいフリースペース

作ったらいいかも。

ちなみに、つれあいは

あまり気が付いていなかった。

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