ただいま出雲にステイ中。
もちろんお仕事目的だが、
日曜日は座禅会といす軸に参加。
場所は出雲からずいぶん九州よりの
浜田市にある龍雲寺。
山奥にひっそりたたずむ
立派なお寺だった。
お堂を入ると天井にでっかい
龍神様。
すっごい迫力で圧倒された。
座禅は初めてだが、
思った以上に足がしびれなかった。
自宅に残したムスメは何しとるんだろうな・・
ランチの玄米がゆってどんなだろう・・
雑念が次々と湧いてきた。
お待ちかねの玄米がゆは絶品。
副菜もほんとに滋味あふれるもので
体に染みわたるようなランチだった。
午後からはいす軸パーソナルトレーニング。
前回の出雲ステイ中に意拳に出会う。
その時にいす軸がすごい！！との
情報を得た。
何がどうすごいのか、
そんなものがあるなら是非とも経験したい。
そんな欲求を友人がかなえてくれた。
いす軸とは
椅子を使用して体軸を作る調整法。
体幹と体軸を混同していた私は
なにがなんだかさっぱり子ちゃんだった。
だが、知れば知るほどそのすごさがわかった。
興味のある方は検索してみてほしい。
出雲に来始めて数ケ月。
初体験がめっちゃ多い。
神様ありがと。
こころからそう思う。
今年は辰（龍）年。
龍神様めぐりもよいかもなあ・・・
なんて思いながらお寺を後にした。
夕飯
ご飯を炊き塩🍙のみ。 セッションに疲れて買い物断念。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。日曜にブログ更新を
していますが昨日はさすがに帰宅が遅く
バタンキュー。
ページを開いてくださった方々、ごめんなさい。
本日もしゃべりすぎ（お話会） 午後からのセッションでぐったり子です。
いす軸してさっさと寝ようと思います。
では、皆さまおやすみなさい。