遠くの山がかすんでる。
今朝は雨っぽい。
6時前は夕方くらいの明るさで、
6時を過ぎるとまあまあ。
起きるのは6時半でいいや。
枕元にあった母乳の本を読む。
昔の本（H14年）なので、
へーきで母性本能なんて記載があるし、
マジかよ‥ってところもある。
けど、やっぱ母乳ってすごいなとも思った。
赤ちゃんへのメリットだけでなく
お母さん自身にとってもチョーメリットがある。
乳がんリスクが低くなるのは知っていた。
けど、高血圧、糖尿病、卵巣がんのリスク低下も
あるらしい。
また、閉経後の骨粗しょう症や骨折リスクも
低くなるらしい。
通常どうり娘が登校してから、
カムカムみて、チョコや紅茶やらを盆にのせ
自室へ。
母乳について調べてみた。
①赤ちゃんの病気のリスクを下げる
②お母さんの病気のリスクをさげる
③災害時に赤ちゃんを守る
➃経済的
まあ、いろいろあるけど、
母乳についての思いは
私たち助産師や医療者の中でも
意見がほんとに千差万別だとおもう。
母乳をすすめることが、
お母さんをおいつめてストレスにつながるので
いいよ、ミルクで・・・。
そういう助産師も多い。
また、母乳神話でチョーしんどかった。
と、SNSで発信してる人が有名人だったりすると
母乳イメージは急降下。
でもあえていいたい。
母乳って楽なのよ。
確かに軌道に乗るまでは山あり谷あり。
でも、のったら楽。
ほんとに。
じゃないと双子いれて5人も母乳してないな。
双子の母乳はちと無謀だったとも
思うけど、4つのいいことなんて二の次だったな。
それは、いくら体にいいといわれても
美味しくなかったらつづけられないことと
同じで、
こんなにいいんですよ～っていわれても
しんどかったら継続は不可能だと思う。
ただ、山あり谷ありの時に、
サポートしてくれるひとや
アドバイスしてくれるひとがそばにいる。
これがかなり左右するかな。。
人の数だけおっぱいがあって、
大きくなったりしぼんだり。
今のところ女性しかでないことになってるけど、
遺伝子操作したら父乳も可能になったマウスが
できたことや、（以前もブログに載せたけど）
女性ホルモン投与で
男性も授乳できるキットが構想されているらしい。
将来は、
仕事忙しいんで今回はお父さんに
授乳してもらいました。
って感じの世界になるかもなあ。
選択の自由ができ、
女性だけのものでなくなれば、
母乳の価値が見直されて
母乳へのアクセスがよくなるんかなあ。
お昼からは
雨も上がり春らしい陽気だった。
懇談の帰りにスーパーによって、
娘の好きな春雨を買った。
夕飯
ビーフン
わかめを食べるためのもやしととうふの味噌汁
目玉焼き
今朝の飲み物
紅茶+カルダモン＋クローブ
＋キウイと八朔のシロップ漬け
いがいとおいしかった。
あったかいキウイ・・
あったかいはっさく・・
私は好きだけどな。
この季節は、スパイスティーがいいかも。