さて出発。 今日は月経のお話をするため 支援センターへ。 スペイン在住のデューラゆみこさんの セッション（月経リテラシー）を以前受講。 その時、月経周期を 季節としてとらえる考え方や 月経の健康を改めて知り感動した。 そのことを、 自分なりにまとめあげ お話する予定だった。...

かなりハードな1日だった。 5時半起床。 コンちゃんの散歩。 帰宅後ムスメの焼きめし作り、 いってらっしゃい。 ちむどんどん観ながら 洗濯ものを干し、今日使う資料を印刷。 8時半過ぎ出発。 支援センターには9時半過ぎに到着。 今日もたくさんのお母さん 嬉しかった。...

雨。 昨夜は9時半に就寝。 そして今朝は6時半起床。 ムスメはプールの巻きタオルがない、 ないよお母さん。 といって大騒ぎし あげくに、もうはいらん。 というので仕方なく一緒に探し、発見。 めんどくさいわぁ・・。 という朝のスタート。 さて、今日から北栄の支援センターで...

昨夜は10時までに寝たのが良かったのか、 夕飯を少なめにしたのがよかったのか、 意外とスッキリ目が覚めた。 さて、今日は赤崎までドライブ。 赤碕の子育て支援センター 「アトリエ・ラボ」での幼児の性のお話。 6名定員で6名のお母さんがきてくれた。...

晴れではない。 降りそうな空模様。 昨夜は10時をとうに過ぎ、 12時近くに就寝。 フリーになってほんと生活リズムが 良くない。 なんとかせねば。 ムスメは 中身は梅昆布。 お寿司みたいな大きさで。 と朝食を注文してきた。 めんどくさいので、 ゆかりご飯に昆布をいれた。...

快晴。 昨夜はミッションインポシブルを 見てしまった。 就寝は12時前。 そして、起床は5時半。 今日は午後から 大学生6人に性のお話をした。 本日は第2回目。 「しあわせなセックスについて」 安心 安全 対等 同意 これらが必要なこと。...

青い、そして雲がゆれてるような 目覚め。 この頃、午前様の就寝が多い。 まぶたはかなり重いけど、 頭の中はすでに回転しはじめた。 今日はひさしぶりに おかあさんへのお話会。実は まだ、準備ができていなかった。 休みにしては早い起床だった。 急いで資料を作り、アンケートを作り...

目覚ましのなる前から 眼を閉じて頭は目覚めていた。 何をはなそう・・・。 支援センターでの話の筋道を あれこれ考える。 6時半。 さあ、今日の調子はいかが？ (昨日その前と娘は休んでいた。） 娘の部屋に入り様子をうかがう。 うーん・・・。 とりあえず階下へ促す。...

快晴。 5時半起床。 息子たちのお弁当2個。 自分たちの分を作る。 8時めがけて海へ。 少し雲があったけど海は青い。 塩水に浸かって、そこらへん歩いて朝食。 お歳暮にもらったハムを大胆に切って、 コールスロー用の野菜とトマト、キュウリでサラダ 後は、おにぎりやみそ汁。...

快晴。 なぜか、4時50分ごろ決まってヒグラシが大きな声で鳴く。 今日は倭文神社へいきたいので、 5時からコンちゃんの散歩へ。 馴染みのおばあちゃんが2匹のわんこを連れて散歩していた。 それ以外は、誰もいない広大な田んぼ。 お弁当作りが待っているので、駆け足で帰る。...

快晴。 おっと、寝坊。 1回5時に目覚め、また目を閉じた。 急いで弁当作り。 間に合った。 午前中は、コンちゃんの散歩に1時間半ぐらい かかってしまう。 よく働く、例のおばあちゃんに会ってしまい しばらく立ち話。 こんなはずじゃあなかった。...

重そうな雲。 いつも感じる静寂の感じがない。 気が付いたら6時だった。 まずい。 飛び起きてご飯を炊く。 あったかいご飯を急いで冷ます。 おかずを詰めて、お茶を冷凍庫からだす。 間に合った。 やれやれ。 今日はミニセミナーがあるので、 せわしない朝だった。...

快晴。 今日からラジオ体操。 のはずだったが、地域にはうちを含めて2家庭の子供会。 なので、各家庭でしよう。と決めた。 我が家は、6時からコンちゃんの散歩へ。 これが、ラジオ体操に該当する行事になった。 40分かけての散歩中、娘は体操のほうがいいわ。 と、何度となく訴えた。...

うすいブルー。 ふわっと目が覚める。 さてと、朝の一連の行事をすませ コンちゃんの散歩へ。 シマヘビのしまちゃんがぬべーっとしている。 びびりのコンは後ずさりしていた。 からだが軽くランニングにて帰宅。 おはようモネをみながらストレッチし、 洗濯物を干し、掃除機をかけ...

雲がポコポコ浮かんでいる。 白と青のさわやかな配色が起きぬけに飛び込んでくる。 久しぶりに午前中はゆっくりできるので コンちゃんの散歩は長いコースをいく。 途中、へびの抜け殻があったり、オタマジャクシ がうじょうじょいたり。...

快晴。 昨夜は遅かったのに、意外と目覚めがいい。 朝の一連の過程をこなし、 コンちゃんの散歩へ。 寄り道しそうなコンちゃんを、 ごめん、今日は予定がある、と引っ張る。 今日のセミナー内容を要約すると、 おとこ、おんなを決めるものは性染色体。...

青い。 快晴だな。 予報では暑くなるといっていた。 倉吉の乳児訪問をしている関係の会が午前中にあった。 その後、三朝のコロナのお手伝い。 私は予診票担当。 今日ご縁のあった方々は本当に 面白かったというか、人生を語ってくれた。 4人の予診票担当者がいる。...

雲が重そう。 私の瞼も重いけど、金曜日。 もう一息。 頑張る。 パラパラ雨の中傘をさして、コンちゃんの散歩へ。 そして、荷作りして支援センターへ。 先日の大失敗。 ダブルブッキング。 町の保健師さんがなんとか調整してくれた。 皆さんが今日5人ともきてくれた。 感謝。...

霞んでいる。 予報どうり雨らしい。 今日は息子の仕事が休みなので、 夕食とコンちゃんの散歩を頼む。 午前中は健診のお手伝い。 午後からは雨はあがったみたい。 帰宅後いろいろまとめて、短大のこども園に打ち合わせ。 高校時代の恩師が園長先生でなつかしい再会。...

遠くに見える山並みが明るい。 白い雲と水色の空。 天気は悪くなさそう。 午前中は支援センターでお母さん方に 性の3本柱と性的同意についてのミニセミナー。 いきなり性についてといわれても引くよな。 と、思いながらはじめてしまった。 すみません。 性とは・・・ 性とは命...