快晴。 おっと、寝坊。 1回5時に目覚め、また目を閉じた。 急いで弁当作り。 間に合った。 午前中は、コンちゃんの散歩に1時間半ぐらい かかってしまう。 よく働く、例のおばあちゃんに会ってしまい しばらく立ち話。 こんなはずじゃあなかった。...

重そうな雲。 いつも感じる静寂の感じがない。 気が付いたら6時だった。 まずい。 飛び起きてご飯を炊く。 あったかいご飯を急いで冷ます。 おかずを詰めて、お茶を冷凍庫からだす。 間に合った。 やれやれ。 今日はミニセミナーがあるので、 せわしない朝だった。...

快晴。 今日からラジオ体操。 のはずだったが、地域にはうちを含めて2家庭の子供会。 なので、各家庭でしよう。と決めた。 我が家は、6時からコンちゃんの散歩へ。 これが、ラジオ体操に該当する行事になった。 40分かけての散歩中、娘は体操のほうがいいわ。 と、何度となく訴えた。...

うすいブルー。 ふわっと目が覚める。 さてと、朝の一連の行事をすませ コンちゃんの散歩へ。 シマヘビのしまちゃんがぬべーっとしている。 びびりのコンは後ずさりしていた。 からだが軽くランニングにて帰宅。 おはようモネをみながらストレッチし、 洗濯物を干し、掃除機をかけ...

雲がポコポコ浮かんでいる。 白と青のさわやかな配色が起きぬけに飛び込んでくる。 久しぶりに午前中はゆっくりできるので コンちゃんの散歩は長いコースをいく。 途中、へびの抜け殻があったり、オタマジャクシ がうじょうじょいたり。...

快晴。 昨夜は遅かったのに、意外と目覚めがいい。 朝の一連の過程をこなし、 コンちゃんの散歩へ。 寄り道しそうなコンちゃんを、 ごめん、今日は予定がある、と引っ張る。 今日のセミナー内容を要約すると、 おとこ、おんなを決めるものは性染色体。...

青い。 快晴だな。 予報では暑くなるといっていた。 倉吉の乳児訪問をしている関係の会が午前中にあった。 その後、三朝のコロナのお手伝い。 私は予診票担当。 今日ご縁のあった方々は本当に 面白かったというか、人生を語ってくれた。 4人の予診票担当者がいる。...

雲が重そう。 私の瞼も重いけど、金曜日。 もう一息。 頑張る。 パラパラ雨の中傘をさして、コンちゃんの散歩へ。 そして、荷作りして支援センターへ。 先日の大失敗。 ダブルブッキング。 町の保健師さんがなんとか調整してくれた。 皆さんが今日5人ともきてくれた。 感謝。...

霞んでいる。 予報どうり雨らしい。 今日は息子の仕事が休みなので、 夕食とコンちゃんの散歩を頼む。 午前中は健診のお手伝い。 午後からは雨はあがったみたい。 帰宅後いろいろまとめて、短大のこども園に打ち合わせ。 高校時代の恩師が園長先生でなつかしい再会。...

遠くに見える山並みが明るい。 白い雲と水色の空。 天気は悪くなさそう。 午前中は支援センターでお母さん方に 性の3本柱と性的同意についてのミニセミナー。 いきなり性についてといわれても引くよな。 と、思いながらはじめてしまった。 すみません。 性とは・・・ 性とは命...

グレーっぽい白 昨日とうってかわってはっきりしない空。 昨夜はお月様が静かに浮かんでたのになあ。 今朝は、昨日慣れない草刈り機を使ったせいか、体が重い。 月曜日。 1週間がはじまる。 昨夜の夕食の残り、鮭の南蛮漬けと卵焼きを作って 弁当に詰める。...

霧っぽい。 山が見えないくらい白い。 今朝も5時過ぎに目覚め、布団の中でごそごそ。 少し本を読む。 6時には起床。 コンちゃんの散歩へ。 目の前の山を覆っていた霧が風に流されていく。 梅雨に入ったみたいなので、こんな天気が続くのか。 農道にはヤモリがペタペタと歩いていた。...

くもり。 けど、雲の隙間から青い空も見える。 今朝はなぜかつれあいのほうが２，３分早く起床。 さっさと、朝食、お弁当作り コンちゃんの散歩へ。 湿度が高めで少し動くと汗ばむ。 毎回通るたびにすこしずつ成長する梅の実。 ぷっくりかわいい。 そして、小指の先ほどのイチゴ。...

快晴。 起床はゆっくり。 コーヒーを挽いて、昨日のスープ（すっぱいキャベツとベーコン）に卵をおとし、 パンにはちみつバター。 これまた、ゆっくり朝食。 まあ、質素だけど充分。 洗い物も少ない。 午後からはコロナの予防接種のお手伝い。 今日は100名の接種があった。...

晴天。 光が目にいたいくらいのいい天気。 さあ、今日はミニセミナー3日目。 病院勤務時代、第1子、2子の入院中にご縁のあった方。 （どうも、おへそを切るときが印象的だったようで、パートナーも覚えていてくれたよう） 病院勤務時代、更衣室が近くでよく話していた友人は年長さんをつ...

晴天。 今日は忙しかった。 午前中はお母さん向けのゆるーい性のお話。盛り上がった。 午後は県からの委託講座で、初経、精通から性的同意までの内容を伝えて みんなでディスカッション。これまた、盛り上がった。 私たちの年代は男女別の性教育だった。 今はいっしょ。...

今日は雨。 優しい雨の中,琴浦へ向かう。 「妊娠中～産後のお母さんの体の変化と夫の役割」 と題して4組のご夫婦にお会いした。 いろいろ、話した。 より良いお産のために今からできることを いっぱい持って帰ってほしいなと思いながら。...

昨日は久しぶりに年長さんたちへのお話。 私は、助産師会の命の大切さ伝え隊として活動してきた。 主には中学、高校だが もっと小さい頃からの性の話が必要じゃないかと つねづね感じていた。 排泄の自立ができたら 自分の性器は自分のものとして守ってもらいたい。...

「パンツはなんではくの？」ーユルーリと性のお話ー と題してカフェfurariでミニセミナーを開きます。 当初、月1回程度でと計画しました。 ところが、あまりに希望者が多く結局4日間することになりました。 びっくりです。 地元の支援センターで助産師のミニ講演を半年ぐらいしまし...

こんにちは。 今日は朝から張り切ってシイタケをとってきて、それにひき肉だね（シイタケの軸と玉ねぎのみじん切りを細かくし少し炒めたものと、パン粉と豆乳少しとひき肉をねったもの） をくっつけて（しいたけに小麦粉をふってから） パン粉ふってあとは焼くだけにして。...