足湯からお風呂の日。

となりで目覚ましがなっている。

ああ、まただ。

たぶん、タイマーをかけることで安心するのか。

ほぼ、起きない。

私はタイマーをかけない。

とめるのがめんどいので。

休校。

中部でも有名な台風でも登校させる小学校なのに、

休み。

娘はウハウハ。

午後から仕事。

その準備もあり7時前には起床。

久しぶりに足湯しながら、

チンタラとパソコンに向かう。

時々湯を足しながら、2時間近く足湯。

時々肩甲骨をまわし、気持ちよくノビノビ。

外はあんなに寒そうだけど、

こうやって仕切られた空間に

ぬくぬくといられるのはありがたい。

お昼を食べて、出発。

途中、行きつけのカフェへ。

アップルカモミールティーでひと休憩。

さてと。行くかって感じで店をでる。

小学校5年生9人に思春期と命のお話。

元気のよい、あいさつをドンドンしてくれる

学級。

男子がハキハキとかわいい。

女子は物静か。

講義中9×２の強烈な視線を感じる。

笑いありリラックスムードで

講義は進行。

少し時間オーバーだったけど、

気持ちよく終了。

担任の先生とズームで打ち合わせをして、

講義後は保護者への簡単性教育の予定だった。

・・・がコロナだ。

参観日が中止となり、

大人のアップデートが逃げていった。

残ねん。

そそくさと学校を後にして、

つれあいたちと合流して株湯へ。

お風呂、温泉サイコー。

帰りの車でのみかんは文句なしにうまい。

今夜も8時にはおやすみなさい。

夕飯

おでん。

大根、こんにゃく、卵、ちくわ、

サトイモ、がんも、まいたけ

ままかりの酢漬け。

＊らいちゃん

もうちょっとで

床ずれが治る。

食べて、寝て、

出してもらって。

つれあいの日課です。