ブルーも見えるが白い雲が多い。
せっかくの安みだが、9時から救命救急の練習がある。
急がねば。
町の文化ホールに6人が集合した。
このメンバーは子ども食堂を立ち上げようとしてて、
私も仲間にいれてもらった。
久しぶりの救命救急講習会。
意識の確認、助けを呼ぶ、指示を出す、呼吸の確認
そして、胸骨圧迫開始。
懐かしい。
AED装着も久しぶり。
講習にこられた消防士さんから、チームワークの良さを
ほめられ皆がうれしそうだった。
いつ、なんどき救命が必要になるかもわからない。
1年に1回ぐらいは講習も必要だと感じた。
午後からは仕事。
帰宅後、ダラーっとしたが気を取り直してポテチを作る。
ホッカイコガネという品種。
想像以上によくできた。
たった2個なのに山盛りできた。
あとインゲン、ニンジンの天ぷら、昨日つくったアジの南蛮漬け。
なぜか、ご飯は食べず天ぷらとノンアルコールビールで、終了。
つれあいや娘からの要望で久しぶりにマッサージベッドを出しての
背中のマッサージをこれから予定している。
まあ、洗濯、掃除とよくやってくれたし、明日1日いないので
またがんばって家をまわしてもらいたいので、するか・・・。
足の裏、膝裏、背中、首から肩へ。
なでるだけでもいいがマッサージオイルに精油をまぜてゆっくり
手を滑らせてゆく。
ほんのり、布団にも匂いが移るのもいい。
みんな、少し疲れてるので、やさしくしてほしいんだろうな。
＊キミガヨラン
庭に昔からある。
あんまり好きではなかった。
けど、この頃個性的な
チョンチョンした葉っぱが
いいなあと思う。
花も意外とかわいい。
もちろん、ほっといても
大丈夫なのもいい。
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