今回は月経で。

快晴。

起きなければ。

という気にさせる青さ。

7時前からコンの散歩。

5月初めにある花湯祭りあたりで咲くはずの藤の花がいい感じで

咲き始めた。

今年は昨年に比べ10日以上早め早めに植物界は動いているようだ。


お母さん向けの性教育講座をはじめた。

第一弾として、月経について。

1,月経のメカニズム

2,性器の名称・清潔について

3,月経の手当について

  月経血コントロール

  布ナプキン、月経カップ

4,月経痛の予防・対処について

  冷え・食事・関係性・筋肉・体操

  布ナプキン・生活リズム

こんな感じで始めた。

参加者は5人定員でしめきったが、当日は一人欠席だった。


おさらい程度の感覚だったが、結構もりあがった。

みんなが、それぞれの意見を言い合い、情報も共有できた。

1人、お座りできるくらいの愛らしい赤ちゃんが参加してくれて

ほんわかした空気が漂った。


生理の貧困や脱毛や女性器の美容整形手術のこと、らしさ(ジェンダー)のこと。

内容は多岐にわたった。

セクシャルヘルス(性の健康)を取り巻く環境がすごいことになってるんだと

改めて、痛感させられた。


次回は第2弾として「精通について」をする予定。

男性の外性器の解剖。

精通のメカニズム。

思春期男子の3大悩みまでをお話しようかと思っている。


後半にお父さん向けもあっていいかもという意見が出た。

土日ぐらいかなあ?


5月は3回のミニセミナー実施予定

まずは5月11日  幼児期からの性教育・・・毎回同じ内容

   5月13日  妊婦さん向け骨盤ケア、バースプランについて

   5月18日  大人の性教育「精通について」・・・毎回内容を変えていく予定


仕事を持っている方はごめんなさい。

今のところ、平日の実施。

でも、3人ぐらい集まれば実施可能なので連絡してほしいな。


皆さんとゆるく健やかに繋がれる。

やっと、地域にでてよかったなあ。

と心から思える春を迎えられたことに感謝したい。

          *しゃがの花。

           アヤメ科で、控えめながらも華やかな感じ。

           1日花だが、つぼみがたくさんついていて数日は楽しめる。

           コンの散歩中よく見かける。

           山の影や湿地に群生している姿はみとれてしまう。                                







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