昨夜は息子と少し話し込んでしまい、
眠ったのが1時前だった。
目覚めは4時。
夢中になってる本があって、
閉じようとするまぶたを必死で引っ張り上げて
1時間ほど読んだ。
そして起床。
飛ばされそうな風に負けず、
コンちゃんの散歩へ。
怖いくらいにきれいにそろった稲穂が
わっさわっさと揺れるのを横目に
駆け足で田園を横切った。
よその学校は台風で休校らしいが、
ムスメの学校は登校。
かなり、ごねていた。
バス停まで送るときに、
長ーい蛇が道に横たわっていた。
しまがない。(シマヘビじゃない)
首のあたりが黄色。
そうかやまかかし。
ムスメは急いでいたのもあって、
どけろ!!
と、足踏みドンとしたらするすると引っ込んだ。
10時に間に合うように、
支援センターへ。
こんな日に来るんかいなと思ったけど、
1人の母子が来た。
今日の内容はピル。
月経困難症や避妊に使うあのピル。
せっかく資料作ったので
さらっと説明して、みんなの意見を聞いた。
ニキビの治療にも使うらしく、
それは初めて知った。
卵巣、子宮体がんリスクが大きく下がるけど
乳がん、子宮頸がんリスクが上がるらしい。
また、カンジダ膣炎になるリスクも上がる。
産婦人科の先生は、なんとなくピル推進派のような
気がする。
私はこれまでお世話になったことはないし、
もう、かかわりはないと思う。
学校とかに出前教室に行くと、
ピル=遊んでる女
みたいなイメージがあって、(学生間で)
そこら辺を払拭してほしいという
要望があった。
いつの時代だよ。
コンドームは男性主体。
女性主体の避妊は
ここ日本では本当に限られている。
ピルは性の健康をちゃんと考えてるってこと。
何回も高校で力説してきた。
ただ、つわり様の副作用が出る場合が多く、
そのために断念したひとは多い。
月経痛に関しては、
内服と平行して
生活リズムや、ストレス緩和、
食事、睡眠、冷え(シャワーとか)。
当たり前の日常を見直していくのも
いいと思う。
支援センターを出る頃には風は止み、
強い日差しが照り付けていた。
ラインをみると、
つれあいの仕事も終わったらしい。
(昨日の11時半にでたもんなあ。)
いっしょにご飯を食べて帰った。
夕飯
かぼちゃの煮物
かぼちゃの南蛮漬け
塩サケやいたの
もやしの味噌汁
ねばりっこのすりすり
なし
*梨
コンテナに2杯ほど
梨をもらった。
結構立派なもの。
台風で、落ちたものらしい。
切るとあざのようになっていた。
収穫前の梨がたくさん
こんな風になったらしい。
すきだけど・・・。
ちなみに授乳中のお母さんは
要注意です。
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