やんわり疲れた1日。

ノビノビ。

ぐきっ。

枕の高さが合わないのか、

しっかり睡眠をとった割には、

首や肩がいまいち。


50年も使ってきた体。

メンテナンスしながら、

なるべく予防的に生活せねば。


布団の中でのストレッチを

するようになってだいぶたつ。

いい感じだ。


今朝は、寝起きでマフィンを焼き、

昼食の用意をして、おまけにそうじまで。

そして、外に散歩に出かけた。


昨夜興奮して娘が話していた。

鹿の足跡があったよ。

タヌキも。

私にはわかるだけ、と

かなり自慢げに。


降り積もった雪は表面が硬くなり

コンちゃんぐらいは歩ける。

私はズボズボ埋まるけど。


娘は、ここだよ。

これは、鹿。

こっちはたぬき。

この足跡は、山から来とるな。

何を探しにきただろう。


探偵のように推理し、

その推理している自分に

酔ってる感じだった。


私は素直に感心した。

すごいな。

猟師みたいだ。


10時半から不妊の研修があるので、

自室にこもる。


昨日とは違った学びがあり、

改めて自分の未熟さがわかった。

研修は無事終わり、

パソコンを閉じた。


今日も籠って仕事だったせめてもの

償いに今夜も株湯へ行った。

旅館やホテルでもよかったけど、

彼女があの熱湯のお湯を希望したので。


熱湯に浸かりながら、

お母さん背中をナデナデしてというのでそうする。

湯船からあがり、

シルクの靴下を縫い合わせたもので、

お互いの背中をすりすりした。


帰りに恒例のみかんを食べ、

チンタラと帰った。

そして、8時過ぎにはふとんへ。


なんってないけど、

やんわりつかれた1日だったな。


ナッツとチョコのマフィン


家族が縮小して一回に

焼く数が減った。


計量も面倒で、豆乳と卵の

液体と粉の割合がぽってり

するぐらいの濃度を作って

焼いた。


まあまあ、美味しかった。

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